内容简介
沟通是人际交往的桥梁，但在日常生活中，我们常常因为沟通不畅而产生误解、冲突甚至关系破裂。《四大沟通模式》是“干货书系”中的一本实用指南，由资深沟通专家徐丽丽撰写，旨在帮助读者系统提升沟通能力。
本书深入剖析了四种核心沟通模式：非暴力沟通、TA沟通（人际沟通分析）、萨提亚沟通模式和NLP沟通模式。每一种模式都从理论背景、核心原则、实用技巧和常见误区等方面进行详细解读。非暴力沟通强调观察、感受、需要和请求，引导我们以同理心对话；TA沟通则通过分析自我状态（父母、成人、儿童）来改善互动；萨提亚模式注重一致性的表达，帮助人们在尊重自己与他人的同时建立深度连接；NLP沟通则通过语言和行为模式调整，提升沟通的灵活性和有效性。
书中不仅提供了丰富的理论框架，还结合了大量贴近生活的案例和练习，如职场汇报、家庭相处、朋友交流等场景，让读者能够将知识转化为实际技能。无论你是希望改善亲密关系、提升团队协作效率，还是想在社交中更从容自信，这本书都能为你提供清晰的路径和可操作的方法。
目录
推荐序 为徐丽丽女士关于人际沟通分析的新书所成之序
自序 我与TA的亲密之旅
第一节 自我心理状态
第二节 心理定位
第三节 沟通类型
第四节 漠视
第五节 特殊的沟通模式——沟通游戏
第六节 亲密
第一章 “我好，你不好”式的沟通
沟通游戏一：我抓到你了
沟通游戏二：要不是为了你
沟通游戏三：看我多努力啊
沟通游戏四：都是你的错
沟通游戏五：摔门而去
沟通游戏六：“现如今”和“想当初”
沟通游戏七：我只是试着帮你
沟通游戏八：虚情假意
沟通游戏九：让他们打起来
第二章 “我不好，你好”式的沟通
沟通游戏一：毛手毛脚的人
自序 我与TA的亲密之旅
第一节 自我心理状态
第二节 心理定位
第三节 沟通类型
第四节 漠视
第五节 特殊的沟通模式——沟通游戏
第六节 亲密
第一章 “我好，你不好”式的沟通
沟通游戏一：我抓到你了
沟通游戏二：要不是为了你
沟通游戏三：看我多努力啊
沟通游戏四：都是你的错
沟通游戏五：摔门而去
沟通游戏六：“现如今”和“想当初”
沟通游戏七：我只是试着帮你
沟通游戏八：虚情假意
沟通游戏九：让他们打起来
第二章 “我不好，你好”式的沟通
沟通游戏一：毛手毛脚的人
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2. 我们分享这些书籍，纯粹是出于知识分享的热情，以及对互联网分享精神的高度认同和践行，不以盈利为目的。
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