内容简介
在数字技术深刻改变社会与家庭生活的今天，如何养育女孩成为父母面临的新挑战。本书由美国心理学家罗尼·科恩·桑德勒博士撰写，聚焦于数字时代下女孩成长的核心议题，包括社交媒体影响、网络社交压力、身份认同构建、情绪管理以及亲子沟通等。
作者结合发展心理学理论与大量真实案例，为父母提供了具体、可操作的养育策略。书中探讨了如何帮助女孩建立健康的自我认知，抵御社交媒体带来的焦虑与攀比；如何培养她们的批判性思维与数字素养，在虚拟世界中保持安全与真实；以及如何在电子设备包围中，与女儿建立深厚的情感联结与信任。
本书既是一份数字时代的养育指南，也是一本理解女孩内心世界的温暖读物。它提醒父母：在快速变化的技术环境中，不变的养育核心仍是爱、尊重与陪伴。通过阅读本书，父母将获得力量与智慧，陪伴女儿自信、坚韧地成长为独立的个体。
目录
第一部分 一个不同的世界
第一章 别样的青少年世界
第二章 家庭里的新挑战 数字时代对家庭关系的影响和改变
第二部分 母女之间最好的相处
第三章 让她的未来蓬勃发展 数字时代的女孩更需要什么？
第四章 用心养育 母亲的十大黄金法则
第五章 女孩的教养
第六章 少做点才是多给予
第七章 有效对话2.0 七种方式帮助你们更好地沟通
第三部分 日常困境的处理
第八章 帮助她建立健康习惯 数字时代引导孩子健康自律
第九章 社交媒体和电子设备的管理 好的电子习惯受益终生
第十章 你不是家庭作业警察 不要把孩子变成“坏人”
第十一章 培养健康的友谊 线下线上交友的20个实用建议
第十二章 离婚后的育儿
第十三章 享受考大学的过程
结论 一个光明的未来
第一章 别样的青少年世界
第二章 家庭里的新挑战 数字时代对家庭关系的影响和改变
第二部分 母女之间最好的相处
第三章 让她的未来蓬勃发展 数字时代的女孩更需要什么？
第四章 用心养育 母亲的十大黄金法则
第五章 女孩的教养
第六章 少做点才是多给予
第七章 有效对话2.0 七种方式帮助你们更好地沟通
第三部分 日常困境的处理
第八章 帮助她建立健康习惯 数字时代引导孩子健康自律
第九章 社交媒体和电子设备的管理 好的电子习惯受益终生
第十章 你不是家庭作业警察 不要把孩子变成“坏人”
第十一章 培养健康的友谊 线下线上交友的20个实用建议
第十二章 离婚后的育儿
第十三章 享受考大学的过程
结论 一个光明的未来
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