内容简介
本书由外貌研究中心的教授尼古拉·拉姆齐和黛安娜·哈考特合著，系统回顾了外貌心理学的研究历史，深入探讨了外貌对个体心理和社会生活的深远影响。作者从心理学、社会学和生物学等多学科视角出发，分析了外貌焦虑、身体意象扭曲等常见心理问题的成因，并结合大量实证研究，提供了科学有效的应对策略。
书中不仅梳理了外貌心理学从萌芽到成熟的发展脉络，还针对当今社会普遍存在的“颜值焦虑”现象，帮助读者理解外貌与自我价值感之间的复杂关系。作者强调，外貌并非决定个人幸福的关键因素，通过认知重构、社交技能训练和心理调适，人们可以逐步克服因外貌带来的心理障碍，建立积极的自我认同。
此外，本书还特别关注了特殊群体（如烧伤患者、先天性外貌异常者）的心理适应问题，并对媒体、文化及社交媒体如何塑造外貌标准进行了批判性分析。无论是受外貌困扰的普通读者，还是心理学专业人士，都能从中获得启发和实用指导。
目录
序
第1章 外貌的重要性
美貌的评判标准
面相与性格之间的关系
对外貌缺陷的歧视
外貌研究的领域
外貌对生活的影响
第2章 外貌研究面临的挑战
外貌研究的敏感性
外貌研究取样
被试的同质化
外貌研究的方法
外貌研究的理论和模型
相关拓展研究方法
第3章 普通人的外貌与身体意象问题
我们为什么总是对外貌感到不满
外貌在生命发展各阶段的特点
第4章 可见差异者的心理困境
什么是外貌异常
可见差异的成因
第1章 外貌的重要性
美貌的评判标准
面相与性格之间的关系
对外貌缺陷的歧视
外貌研究的领域
外貌对生活的影响
第2章 外貌研究面临的挑战
外貌研究的敏感性
外貌研究取样
被试的同质化
外貌研究的方法
外貌研究的理论和模型
相关拓展研究方法
第3章 普通人的外貌与身体意象问题
我们为什么总是对外貌感到不满
外貌在生命发展各阶段的特点
第4章 可见差异者的心理困境
什么是外貌异常
可见差异的成因
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