内容简介
《席越的沟通课》是一本专注于提升沟通技巧与情商训练的实用指南,集结了热销超过18万份的线上课程精华。本书由资深沟通导师席越撰写,旨在帮助读者轻松掌握真正高情商的人都具备的12个说话习惯。
书中从日常沟通的痛点出发,系统剖析了如何在不同场景下——如职场汇报、人际交往、家庭对话等——运用高情商表达方式,赢得好感与信任。席越通过大量真实案例与可操作的方法,揭示了“说话”背后的心理学原理,引导读者学会倾听、共情、精准表达,并避免常见的沟通误区。
本书强调,高情商并非天生的天赋,而是通过刻意练习可以习得的技能。通过12个核心习惯的养成,读者将逐步改善沟通模式,提升个人影响力。无论是想要改善职场关系、提升演讲能力,还是希望在生活中更受欢迎,本书都提供了切实可行的解决方案。佟丽娅、董璇、林少、雕爷等名人联合推荐,足见其实用价值与口碑。
目录
自序
PART 1 学会赞美,培养社交中的高情商
避免不合时宜的赞美
赞美准备总模型:ODCR思维图
赞美技巧模型:钻石模型
随堂作业
PART 2 直接表达,达到沟通目标的利器
为什么东方人的社交效率低?
错误的直接表达方式
直接表达总模型:ODCR思维图
直接表达的规范和界限
直接表达技巧模型:金字塔模型
随堂作业
PART 3 有趣表达,沟通不冷场的标配
错误的幽默表达方式
幽默的两个原则
幽默沟通总模型:ODCR思维图
四大幽默沟通公式
培养幽默基本功
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