内容简介
《西尔斯怀孕母乳育儿百科大全集》是被誉为后斯波克时代“育儿之父”的威廉·西尔斯博士与其夫人玛莎·西尔斯联袂打造的育儿经典合集。本书融合了西尔斯夫妇数十年的儿科临床经验与亲自养育八个孩子的亲身实践,为新手父母提供了从怀孕、分娩到母乳喂养、婴幼儿护理的全方位指导。
在怀孕部分,书中详细介绍了孕期各阶段的身体变化、营养需求、运动建议以及常见不适的应对方法,帮助准妈妈安心度过孕期。分娩章节则涵盖了自然分娩、药物镇痛、剖宫产等多种选择,并提供伴侣陪伴分娩的实用技巧。母乳喂养部分深入讲解了正确衔乳姿势、解决乳头疼痛、增加奶量、背奶技巧等核心问题,倡导亲密育儿法中的夜间哺乳和按需喂养原则。
育儿部分则覆盖了0-2岁婴幼儿的睡眠训练、哭闹安抚、辅食添加、疾病护理、发育里程碑等关键话题。西尔斯夫妇强调“亲密育儿”理念,鼓励父母通过及时回应婴儿需求、背巾育儿、同室睡眠等方式建立安全型亲子依恋关系,从而培养出情绪稳定、自信独立的孩子。全书语言温暖亲切,案例丰富,操作性强,自出版以来深受中国妈妈喜爱,成为众多家庭书架的必备读物。
目录
第一部分 健康怀孕计划
第二部分 从怀孕到分娩:孕期逐月详解
第三部分 如果你的怀孕具有挑战性
附录
西尔斯母乳育儿百科
献给我们的“孩子们”
写在前面
第一部分 母乳喂养的科学:为什么要母乳喂养
第二部分 母乳喂养的艺术:母乳喂养有技巧
第三部分 健康的母乳喂养
第四部分 母乳喂养中的现实问题
第五部分 特殊的母乳喂养
西尔斯亲密育儿百科
前 言
第一部分 迈出第一步:育儿基础
第二部分 饮食和营养
第三部分 现代育儿
第四部分 婴儿成长与行为
第五部分 让你的宝宝健康安全地长大
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