内容简介
本套丛书共5册,集结了多位心理学、职业发展及专注力领域的权威专家著作,为职场人士提供一套系统化的自我提升方案。从职业兴趣的深层挖掘到社交技能的精进,从专注力的科学训练到职场分心顽疾的攻克,每一本书都针对当代职场人普遍面临的痛点提出切实可行的策略。
第一册聚焦于“优秀到不能被忽视”的核心理念,打破传统“追随激情”的迷思,提出以工匠思维积累职场资本,从而获得更有价值的职业机会。第二册深入剖析与重要人物打交道的12个社交技能,帮助读者建立有效的人脉网络,为职业发展铺路。第三册系统介绍5大专注力训练方法,结合神经科学原理,帮助读者在信息过载的时代重新掌控注意力。第四册专门攻克职场6大分心顽疾,如多任务处理、拖延、邮件泛滥等,提供可操作性强的改善方案。第五册则从心理韧性角度出发,为每个职场人提供一杯“清醒剂”,帮助认清职场现实,制定可持续的职业成长计划。
这套书不仅是一份职业建议合集,更是一套行动指南。无论你是职场新人还是资深管理者,都能从中找到破解职业困惑、提升核心竞争力的实用工具。作者团队包括多所常春藤盟校教授、注意力障碍领域权威专家以及知名畅销书作家,确保了内容的专业性和可读性。通过阅读本套书,你将学会如何在不完美的职场环境中主动塑造自己的职业路径,实现从“合格”到“优秀”的跨越。
目录
测试题
规则一 不要追随自己的激情
规则二 工匠思维胜过激情思维
规则三 幸福来自于自主力
规则四 使命感带来意义
结语 正确地工作胜过正确的工作
附录 他们如何做到
阅读指南
聪明人的才华战略
感谢
欢迎你,聪明的狐狸
我写得开心,也祝你读得开心
第一部分 识别你中的诅咒
第二部分 过滤,找到你的人生使命
第三部分 我们所能预料到的寻常挫折
让我们重新开始吧
赢回专注力
中文版序 注意缺陷只是一种特质,而不是障碍
第一部分 工作中最常见的6种分心类型
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