元认知系列共3册（《元认知：改变大脑的顽固思维》、《心思大开：日常生活的神经科学》、《PHI：从脑到灵魂的旅行》）

内容简介

本套书系共包含三本神经科学与认知科学领域的经典著作，从不同角度深入探讨人类大脑的运作机制与自我认知的奥秘。

《元认知：改变大脑的顽固思维》由大卫·迪绍夫所著，聚焦于元认知这一高级思维过程，阐释如何通过理解自身的思维模式来打破固有思维习惯，实现认知升级与行为改变。

《心思大开：日常生活的神经科学》由约翰逊撰写，将神经科学融入日常生活场景，用通俗易懂的语言解析大脑在决策、情绪、记忆等方面的运作原理，帮助读者更好地理解自己的心理与行为。

《PHI：从脑到灵魂的旅行》由朱利奥·托诺尼所著，以意识研究为核心，探索从大脑神经活动到主观体验（即“灵魂”或“意识”）之间的转换奥秘，提出了整合信息理论等前沿观点，引领读者踏上一场从脑科学到哲学思考的旅程。

三本书相辅相成，既适合对神经科学感兴趣的普通读者，也适合希望提升自我认知与思维能力的专业人士，是理解大脑、改善思维、探索意识的优秀读物。

元认知：改变大脑的顽固思维
序
第一部分知
  绪论大脑改造：开始思维逆转之旅
  第1章元认知：冷静的观察者
  第2章心理化：最初的心智游戏
  第3章实用主义的适应：改变思维，改变生活
  第4章寻迹叙述性线索：剧本化和突显的力量
  第5章精神世界：循环相连
第二部分做
  第6章想法箱：30种改善思维的工具
第三部分扩展
  第7章心智的图书馆
  第8章小说和回忆录
  第9章电影
  第10章术语表
附录
  附录A 什么是科学帮助
  附录B 为什么我们需要实用科学
  附录C 科学交流的挑战

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