内容简介
《抓住那只蚊子:关于郁闷的心理学》从你身边的各种小事说起,从郁闷的根源上帮你剖析,解开你内心世界的矛盾,运用心理学的杠杆,帮你抓住郁闷这只超级烦人的蚊子,化解你的痛苦,还你一片清爽。
郁闷,就像一只在你身边萦绕的蚊子,不时向你俯冲过来,以迅雷不及掩耳之势叮你一下,让你的烦躁顿时开泻。
抓住那只蚊子,让它粉身碎骨;赶走你的郁闷,让你的心情清爽舒畅起来——这本书归给你最好的解决方案。
快乐的人有着相似的快乐,郁闷的人有着各式各样的郁闷。
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