知行力:重新定义成事逻辑

内容简介

《知行力:重新定义成事逻辑》是一本探讨如何将知识转化为行动力的实用指南。作者何伊凡结合心理学、管理学和个人成长领域的理论，深入剖析了人们为何常常“知道却做不到”的深层原因，并提出了系统性解决方案。

本书从认知升级、行动策略、习惯养成、情绪管理等多个维度出发，重新定义了“成事”的逻辑框架。作者强调，真正的成事能力并非单纯的知识积累，而是知行合一的能力——即把“知”转化为持续有效的“行”。书中通过大量真实案例和科学实验，揭示了从“知道”到“做到”之间的关键障碍，如认知偏差、意志力陷阱、环境干扰等，并提供了相应的突破方法。

此外，本书还构建了一套可操作的个人成长系统，帮助读者在目标设定、时间管理、反馈调整等环节中建立知行闭环。无论是职场人士、创业者还是追求自我提升的学习者，都能从中获得启发，找到适合自身的行动路径，从而在复杂多变的环境中高效成事。

推荐序一积极心理学就是21世纪的阳明心学
推荐序二简约商业思维与知行合一
序章知行从来未分离
  知与行不是理论与实践
  知行力拥有直达人心的力量
  构建核心认知拼图
  高手都有稳定的核心认知拼图
  核心认知拼图的作用
  知行力的“牛鼻子”
  通过深度思考打通知与行
  知行力公式
  本章核心内容
上篇一元由知而行
  第一章提纯力：三环套月笔记法
  第二章拆解力：如何把一本书变成一门课
  第三章简化力：降低输入与输出的难度
中篇故事由行而知
  第四章共鸣力：直指人心的技巧
  第五章结构力：设置叙事的路标
  第六章结晶力：行为与认知的循环

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