职场励志成长指南（套装共8册）

内容简介

本套装精选了8本职场励志与个人成长类经典著作，涵盖逆商管理、专注力提升、职业规划、思维升级、沟通技巧、抗压能力等多个维度，旨在帮助读者在竞争激烈的职场环境中实现自我突破与持续成长。

书中既有心理学与行为科学的理论支撑，也有大量真实案例与实用工具。例如，保罗·史托兹的逆商理论教你如何在逆境中反弹；露西·乔·帕拉迪诺的专注力法则帮你高效管理时间；北野唯我的职业世界观助你重新定义职业路径；马尔科·冯·明希豪森的思维模型则提供创新解决问题的方法。荒川诏四的职场经验分享更让读者感受到跨国企业高管的实战智慧。

这套书适合初入职场的新人、寻求突破的中层管理者，以及希望转型的资深人士。无论你面临工作压力、职业迷茫还是沟通瓶颈，都能从中找到可操作的解决方案。通过系统阅读，读者不仅能提升职场竞争力，更能培养终身成长的底层思维，在变化的世界中把握主动权。

推荐序新媒体时代下的“多动症患者”
译者序
测试测测你的注意力集中程度如何
第1章为什么专注力如此重要
  专注力杀手
  不停被打断
  异想天开的多任务处理
  心不在焉的人
第2章专注力是可创造的
  现在，专心点
  集中注意力三步法
第3章练就伟大的本领：避免干扰
  是什么在吸引我们注意
  外部和内部干扰
第4章如何在压力下集中注意力
  肾上腺素及其效果
  错误的波长
  缓解压力
第5章如何获得持久的专注力
  棉花糖和胡萝卜

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