内容简介
本书是日本著名临床医师、作家樋野兴夫所写的一部关于生命哲学与心灵疗愈的小书。作者通过日常生活中的平凡细节,如浇花、散步、与友人交谈等,探讨了面对死亡与无常时应有的态度。书中没有高深的理论,而是以平实温暖的语言,传递出“活在当下,珍惜此刻”的深刻禅意。
全书以一个个短小精悍的篇章构成,每一篇都像是一则人生小品,提醒读者即使知晓明日可能离世,也不妨碍今日认真生活、浇灌心爱的花朵。作者融合了医学、文学与禅宗思想,倡导用“日日是好日”的积极心态去接纳生命的有限性,从而获得内心的平静与力量。
该书在日本出版后广受好评,被誉为“治愈现代人焦虑与不安的良方”,尤其适合那些在快节奏生活中感到迷茫、或对生死问题有所思考的读者。书中展现的东方智慧与生活美学,能够引导读者重新审视自己的生活方式,找到与时间、与世界和解的途径。
目录
第1章 人生的职责完成之前,人是不会死的
短短两个小时的生命也有职责
了解自己的人生所依
与其面面俱到,不如择一而行
慢一圈的人生恰到好处
承认力所不及,方知力所能及
“存在”比“做事”更重要
烦恼源自比较
峰顶唯一,但是通往峰顶的道路并不唯一
第2章 将自己的人生视为礼物
纵然明日离世,不碍今日浇花
人生是好是坏,由最后5年决定
每天用一个小时考虑自己的事足矣
生命并非自己的财产,而是上天的赐予
年过花甲还只顾自己是可耻的
为他人牺牲自己
重视幽默,更重视你
伟大的管闲事能免去所有人的烦恼
第3章 真正重要的东西在垃圾箱里
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