内容简介
本书是由美国著名亲子教育专家劳伦斯·科恩博士所著的经典育儿指南。科恩博士基于多年的临床经验与儿童心理学理论,提出了一种以游戏为核心的亲子沟通方式,旨在帮助父母通过游戏与孩子建立深层情感联结,解决日常教养中的挑战。
书中系统阐述了游戏在儿童成长中的关键作用:游戏不仅是孩子的本能语言,更是他们表达情绪、探索世界、建立自信和释放压力的重要途径。科恩博士通过大量生动案例,展示了如何用游戏化解冲突、安抚恐惧、培养社交能力以及修复亲子关系。例如,当孩子因分离焦虑哭泣时,通过“藏猫猫”或“角色扮演”游戏,父母可以自然地将逻辑与情感融入互动,让孩子在欢笑中学会应对不安。
此外,本书还针对常见育儿难题(如对抗执拗、手足竞争、校园欺凌等)提供了具体的游戏策略。科恩强调,游戏力的核心并非追求技巧完美,而是父母带着接纳与幽默感进入孩子的世界,放下说教与权威,在玩耍中传递爱与规则。无论是缺乏耐心的父母,还是对传统教育方式感到困惑的家长,都能从中获得启发,重新发现养育的轻松与快乐。
目录
前 言
第1 章 游戏力育儿方式的价值
孩子为什么游戏?
培育亲密,不再孤寂
培育自信,不再无力
重返快乐,不再悲伤
成为会玩游戏的父母
第2 章 加入孩子的世界
重返童年 —— 那个我们曾经熟悉的世界
向孩子伸出援手
放下身段的重要性
大人为什么很难做游戏?
游戏,也是为父的责任
不是父母的成人怎么做
对准到孩子的频率
第3 章 建立联结
联结、断裂、和重新联结
蓄满我的杯子:依附理论,和重建联结的动力
为联结而游戏
结束眼神之爱的阶段
“爱之枪”:随时随地的联结
走出孤独
抱你的是谁?从浅层联结到深层联结
第4 章 培养孩子的自信
力量感和无力感
“臭狗蛋”的游戏 —— 力量感的实验
帮孩子做好准备,面对世界
让批评的声音安静下来
重获失去的自信
第5章 跟笑声的脚步
一起大笑
冲破无力感的塔楼
缓和气氛
和好与装傻
放下所谓的尊严,找回你的孩子
从笑声到哭泣:当好玩的游戏导致糟糕的心情
第6章 学会打闹
科恩的打闹规则
开始打闹游戏
攻击性
活跃的体能游戏的益处
第7 章 暂停现实,置换角色
Unknown Text
从悲剧到喜剧
讲故事,从而治疗恐惧
在需要时担任演员及导演
幻想游戏
发现原创的剧本
第8 章 给女孩更多勇气,给男孩更多关怀
我不喜欢,但为什么还要玩芭比娃娃(或变形金刚)
联结,既与男孩,也与女孩
男孩、女孩、和无力感
男孩与感受
男孩女孩,一起游戏
第9章跟随孩子
只说“好啊!”
做他们想做的任何事
注意安全,但不用过度担心
预留“游戏时光”
花些时间调整自己
让孩子主导游戏
第10章主导孩子(在必要时)
轻推一把
坚持联结
挑战
引入重要的主题
让事情变得有趣
为孩子领航
第11章 加入你不喜欢的游戏
依赖(“我做不到!”)与独立(“我要自己做!”)
攻击性
性的感受和表达
邀请你不喜欢的行为
第12 章 迎接情绪的暴风雨(孩子的和父母的)
情绪的压抑与释放
给情绪一些时间
成人的隐藏情绪
应对“发脾气”
应对“愤怒”
应对“恐惧”和“焦虑”
应对“哭泣”
游戏与情商
第13 章 新思考规则的方式
冷却自己
联结
“沙发会议”,而非“冷处理”
游戏!
逐渐引导良好的判断力
翻译行为背后的情绪和需求
事先预防,而非事后惩罚
了解孩子
给出明确的界限
意外出现的英雄
第14 章 解决手足相争
每个孩子心中都有“手足相争”情结,即使是独生子女
兄弟姐妹与蓄满空杯
针对手足相争的游戏力原则
第15章 为我们自己充电
轮到我们自己了
蓄满我们自己的杯子
帮助其他的父母
当成人自己身陷孤寂与无力
成为最佳游戏伙伴
建设游戏力互助社团
疑问1:这样做不是在害孩子吗?
疑问2:我一定要“搞怪装傻”吗?没有别的方法吗?
疑问3:游戏“失灵”了?
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