内容简介
《皮格马利翁的目光》是德国心理学家蒂娜·舍雷尔的一部探讨期望效应与心理暗示的著作。书中以希腊神话中皮格马利翁的故事为引，深入剖析了“皮格马利翁效应”——即他人的期望和目光如何影响一个人的行为与自我认知，最终导致期望成真。舍雷尔结合心理学实验、临床案例和日常生活实例，揭示了积极期望在教 育、职场、家庭和人际关系中的巨大力量，同时也警示了负面期望可能带来的伤害。
全书分为理论篇与实践篇。理论篇系统梳理了期望效应的心理学机制，包括罗森塔尔实验、自我实现预言、标签效应等经典研究，并探讨了目光、语言和非语言沟通在其中的作用。实践篇则提供了具体的方法和练习，帮助读者识别并转化限制性信念，学会用建设性的目光看待自己和他人，从而激发潜能、改善关系。作者强调，每个人都可能成为他人的“皮格马利翁”，通过有意识的积极关注，我们可以帮助他人绽放，也让自己成长。
本书语言通俗易懂，案例丰富，既适合心理学爱好者阅读，也可为教育工作者、管理者和家长提供实用的指导。
目录
导言
写在前面我的善意目光
皮格马利翁的传说
救人的目光
“杀人的目光”
第一章 什么是皮格马利翁的目光？
意识到你曾受益于哪些皮格马利翁的目光
打开自己，在日常生活中寻找美妙的事情
皮格马利翁的目光可以是一个简单的动作、一份关心、一个微笑
发现你的超能力
运用叙事疗法
第二章 培养你的善意目光
皮格马利翁式的父母
皮格马利翁式的经理
依靠皮格马利翁的目光战胜问题
依靠皮格马利翁的目光找到你的计划
依靠皮格马利翁的目光应对和战胜冲突
第三章 在关系中发挥善意
结语
参考文献
写在前面我的善意目光
皮格马利翁的传说
救人的目光
“杀人的目光”
第一章 什么是皮格马利翁的目光？
意识到你曾受益于哪些皮格马利翁的目光
打开自己，在日常生活中寻找美妙的事情
皮格马利翁的目光可以是一个简单的动作、一份关心、一个微笑
发现你的超能力
运用叙事疗法
第二章 培养你的善意目光
皮格马利翁式的父母
皮格马利翁式的经理
依靠皮格马利翁的目光战胜问题
依靠皮格马利翁的目光找到你的计划
依靠皮格马利翁的目光应对和战胜冲突
第三章 在关系中发挥善意
结语
参考文献
重要申明：
本书由书友@xpld发布分享，仅供学习交流使用，版权归原作者所有。如有侵权，请联系我们删除。
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