内容简介
本书深入探讨了如何科学地激励10至25岁的年轻人。作者David Yeager基于多年的心理学研究,提出了针对这一年龄段的独特激励方法。书中指出,传统的奖励与惩罚机制往往对青少年无效,甚至适得其反。相反,理解青少年大脑发育的特点,特别是他们对尊重、自主和目标的渴望,是有效激励的关键。
Yeager介绍了“变革性思维”和“成长型思维”等概念,并提供了实用的策略,帮助家长、教育者和雇主与年轻人建立信任关系,激发他们的内在动力。书中还涉及了如何应对青少年的冒险行为、如何设定合理的期望、以及如何通过反馈促进成长等话题。通过丰富的案例和实验,本书为读者提供了一套基于证据的激励框架,旨在帮助年轻人顺利度过这一关键发展阶段,实现个人潜能。
目录
献辞 – Dedication
介绍 – Introduction
第一部分:理解十到二十五岁的人 – Section I: Understanding Ten-to-Twenty-Five-Year-Olds
第 1 章:我们错在哪里 – Chapter 1: What We Get Wrong
第二章:导师心态 – Chapter 2: The Mentor Mindset
第三章:代际鸿沟 – Chapter 3: The Generational Divide
第四章:培养导师心态 – Chapter 4: Acquiring the Mentor Mindset
第二部分:导师心态实践 – Section II: Mentor-Mindset Practices
第五章:透明度 – Chapter 5: Transparency
第六章:质疑 – Chapter 6: Questioning
第七章:压力 – Chapter 7: Stress
第八章:目的 – Chapter 8: Purpose
第九章:归属感 – Chapter 9: Belonging
第三部分:建设更美好的未来 – Section III: Building a Better Future
第十章:包容性卓越 – Chapter 10: Inclusive Excellence
第 11 章:未来增长,第一部分 – Chapter 11: Future Growth, Part One
第 12 章:未来增长,第二部分 – Chapter 12: Future Growth, Part Two
尾声 – Coda
付诸实践 – Putting It into Practice
关于出版商 – About the Publisher
笔记 – Notes
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