故事的疗愈力量

内容简介

《故事的疗愈力量》是一本讲述叙事疗法的书。
这种疗法有别于传统的精神分析和心理治疗,它摆脱了将人视为问题的治疗观,通过讲故事,使人变得更自主、更有动力。
它比较注重平等的沟通,通过讲故事,让个案将隐藏在其内心的话讲述出来,在讲述自己生命历程的过程中,将过去零散的记忆与经验进行统整,借此理解自己生命的意义,通过个体经历的故事化,从而达到问题的外化与解构,并重建自己的生命故事,让个案通过重塑自己的经验,开发出生命更多的可能性。

作者简介

周志建,心理咨商博士,雅号“叙事王子”,台湾吕旭立基金会心理师,有25年以上丰富的心理咨询实务经验,叙事治疗是他的专长与最爱。
他是最早将叙事治疗大量运用在台湾咨商实务界的先驱,叙事治疗能在台湾普及并受到欢迎,他功不可没。
他是一个特立独行、充满人文关怀的心理工作者;他的一生,都不是走主流的路线,他坚持走自己的路;他喜欢后现代“没有唯一真理”的理念,坚持尊重多元的价值;他也是一个重视自由的人。
因为不想被体制所捆绑,他选择当一个“自由”的心理工作者,经常应邀去演讲、带工作坊,推广他所热爱的叙事人文理念

目录

推荐序一 有故事的人
推荐序二 找回自己那个爱说故事的小女孩
推荐序三 这样了解人,真好!
推荐序四 怎么可以把叙事说得这么美!
作者序 一种热泪盈眶的感动
前 言 怀念泸沽湖的微风与那一场对话
第一章 另谋出路——我的生命故事
另谋出路
第二章 为什么要说故事
只有生命,可以抵达生命
说故事,是一种自我“看见”
说故事,转化痛苦之身
故事,是一种生命知识
说故事,创造了生命的连接
说故事,找回我的本性
第三章 语言的力量
语言的激励力量
语言的灵性力量
有一种语言,让人重新得到力量
说故事,让我们看见不一样的自己
人可以不完美,但人要完整
说故事,是一种“出柜”(Come Out)
迷人的叙事语言
第四章 故事的生命疗愈
说完故事,然后呢?
重写生命故事
故事,一种疗愈生命的美学
换掉老掉牙的故事
受苦的意义
不能说的秘密
接受生命,才能疗愈生命
说故事激发生命潜能
说故事的灵性片刻
存在性的相随
私塾,一种集体疗愈的共修道场
第五章 神奇的隐喻魔法
隐喻的魔力
隐喻故事的家庭疗愈
善用隐喻,做亲子教育
隐喻,是一种温柔的力量
真实的力量
重新命名,把自己认回来
第六章 自由书写的心灵疗愈
与自己合而为一的时刻
说,你想说的话
实话实说,就对了
写到骨子里
隐喻与自由书写
朗读,是一种宣告
跟自己亲密的时刻
过去存在于当下
活在当下的秘诀
做人,不能违背自己的心意
看见喋喋不休的“小我”
后 记 回响、感恩、新行动