内容简介
《肾虚的识别与养护》内容简介:老百姓关于中医肾的认识误区有哪些?性功能障碍用补肾药就会管用吗?眼圈黑就是肾虚吗?什么是肾气、肾阴和肾阳?怎样理解肾精与人体生、长、壮、老、已之间的关系?怎样理解“肾主黑色,其华在发”?怎样理解“肾在志为恐(惊)”?……通过阅读《肾虚的识别与养护》,你就能找到以上问题的答案。
目录
第一部分 纠误篇:关于肾虚的认识误区开篇词 给中医的“肾”正名 为什么要开篇说明有关“肾虚”的认识误区? 老百姓关于中医肾的认识误区有哪些? 中医的肾等同于西医的肾脏吗? 疲劳是不是都是肾虚? 性功能障碍不是肾虚的代名词吗? 性功能障碍用补肾药就会管用吗? 脱发就是肾虚吗? 白发就是肾虚吗? 水肿就是肾虚吗? 补肾就是常服六味地黄丸吗? 补肾就是壮阳吗? 腰疼就是肾虚吗? 四肢冰凉就是肾虚吗? 手足逆冷证是怎么回事? 眼圈黑就是肾虚吗? 西医的肾脏疾病等同于中医的肾虚吗? 补肾是百利而无一害吗?每个人都需要补肾吗? 补肾、养肾、护肾有什么不同? 第二部分 学习篇:肾的生理病理与疾病第一章肾的生理 肾的生理特性是什么? 什么是肾气、肾阴和肾阳? 怎样理解“肾藏精”? 怎样理解“肾主生殖”? 怎样理解肾精与人体生、长、壮、老、已之间的关系? 怎样理解“肾主水”? 怎样理解“肾主纳气”?第二章肾对应的外在表象 怎样理解“肾主骨、生髓、通于脑”及“齿为骨之余”? 怎样理解“肾主黑色,其华在发”? 怎样理解肾开窍于耳及二阴? 怎样理解“腰为肾之府”? 怎样理解“肾在志为恐(惊)”? 怎样理解肾在液为唾?第三章 肾与其他脏腑的关系第四章 肾虚的类型第五章 肾虚的病因病机第六章 肾虚的临床表现第七章 肾虚与疾病第八章 肾虚的信号 第三部分 养护篇:关于补肾养肾的学问第九章 优生优育第十章 起居调摄第十一章 调志养生第十二章 肾虚证患者的中药与饮食调理第十三章 中医特色疗法第十四章 冬季补肾第十五章 食养补肾第十六章 气功导引养生第十七章 穴位按摩养生
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