内容简介
《癌症康复中的“心”调养》是《重建癌症患者健康生活系列丛书》中的一本,由林洪生和董倩共同编写。本书主要探讨了癌症患者在康复过程中如何通过心理调养来提升生活质量。书中详细介绍了心理调养的重要性、具体方法以及如何结合中医理论进行心理康复。
书中内容涵盖了癌症患者常见的心理问题,如焦虑、抑郁、恐惧等,并提供了实用的心理调养技巧,如冥想、呼吸练习、正念训练等。此外,书中还结合了中医的“心主神明”理论,提出了通过调节心气、心阴、心阳等来达到心理平衡的方法。
本书不仅适合癌症患者及其家属阅读,也适合从事癌症康复工作的医护人员参考。通过阅读本书,读者可以更好地理解心理调养在癌症康复中的重要性,并掌握一些实用的心理调养方法,从而帮助癌症患者重建健康生活。
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