颈椎病防治一本通 (常见病防治丛书)

内容简介

《颈椎病防治一本通》内容简介:颈椎病,在过去一直都是“老年人”的专属疾病,近年来却在年轻人中渐渐“流行”起来。
据最新一项统计表明,颈椎病的高发年龄从20年前的平均年龄55岁,10年前的平均年龄49岁降到了目前的45岁,并有相当数量在30~40岁。
此外,30岁以下的患者所占的比例比30~39岁的患者高出2.5%。
由此可见,颈椎病的发病年龄已日趋年轻化。

第一章颈椎病的基本常识第一节面面俱到认识颈椎病颈椎的形态结构及特点颈椎生理曲度的基本常识什么是颈椎病当心颈椎病的“报警”信号颈椎病有哪些变异型的表现晨起双手发麻是提示有颈椎病吗颈椎生理曲度的改变与颈椎病有什么关系鼠标手与颈椎病有何区别什么职业尤应注意颈椎病哪些生活意外会造成颈椎病视疲劳是颈椎病的信号吗为什么会患颈椎病颈椎病四种中医病因概括颈椎病的临床分型颈椎病对哪些人亮红灯呢神经根型颈椎病脊髓型颈椎病椎动脉型颈椎病交感型颈椎病颈型颈椎病颈椎肥大症颈胃综合征颈交感神经麻痹综合征颈心综合征颈腰综合征颈性眩晕颈椎不稳症颈椎病的治疗误区什么叫颈椎错位椎体骨刺是如何形成的什么是骨质增生症骨质增生的治疗颈椎病与颈部骨质增生有何关系颈椎病可鉴别哪些疾病颈椎管狭窄者会得颈椎病吗得了颈椎病怎么办耳穴法诊断治疗颈椎病颈椎病的检查颈椎病的影像选择 CT对颈椎病有哪些适应证颈椎病可导致高位截瘫吗头晕不要只会“补血” 颈椎病是如何盯上青少年的第二节颈椎病患者最关心的问题颈部疼痛一定是颈椎病吗中老年人都会患颈椎病吗颈椎病会累及哪些神经颈椎病如何进行颈部养护如何鉴别颈椎病与肩周炎颈椎病和中风有何关系颈椎病患者如何选择床颈椎病为什么会引起头痛颈椎有病会影响性生活吗冬天怎样预防颈椎病预防“落枕”的妙招 “扳脖子”治颈椎,危险吗哪些颈椎病不能揉颈椎病的推拿手法有哪些什么季节治疗颈椎病更好颈部常用固定方法有哪些颈椎病发作后应注意什么哪些颈椎病必须选择手术手术前应进行哪些术前训练治疗颈椎病什么方法最好神经根型颈椎病如何治疗脊髓型颈椎病如何治疗椎动脉型颈椎病如何治疗颈型颈椎病如何治疗交感型颈椎病如何治疗第二章颈椎病的预防第一节科学运动,改善颈椎病颈椎锻炼方法颈椎锻炼有讲究中医“反”着治疗颈椎病神经根型颈椎病的运动疗法颈椎病的保健操耸耸肩膀就能摆脱颈椎病 “小燕飞”有效缓解颈椎疼痛简易DIY健身操,拯救电脑脖预防颈椎病,学学“鸡啄米” 自我过伸仰枕法 10点10分操缓解颈椎疼痛抛沙包缓解颈肩痛放风筝医好颈椎病瑜伽有助于预防颈椎病教你桌前做运动颈椎病患者要做哑铃体操开车族一分钟舒展操颈椎病自我按摩晨练法颈椎病康复之路步步走第二节养成良好生活习惯,控制颈椎病坐得太直伤脊柱背部不适巧缓解不良姿势接电话易引发颈椎病胸罩穿戴不当易患颈椎病预防颈椎病不要老低头躺着看电视,颈椎病瞄上你预防颈椎早衰应少穿吊带车上睡觉伤害颈椎趴在办公桌上午休别把软床当成高品位的享受颈椎的24小时保养法戴头盔要防颈椎病驾车中简单有效的颈椎病预防方法女性背包背出挎包病盲目节食减肥,招来颈椎病跳水运动防止颈椎受伤第三章颈椎病的治疗第一节颈椎病的食疗颈椎病患者饮食调养宜忌治疗颈椎病的食疗粥肝肾亏虚型颈椎病药膳风寒湿痹型颈椎病药膳神经根型颈椎病的常用药膳如何用药膳治疗脊髓型颈椎病如何用药膳治疗椎动脉型颈椎病颈椎病的汤羹调养方法颈椎病患者宜喝的药茶颈椎病的药酒治疗第二节颈椎病的常用药物非甾体类消炎镇痛药使肌肉松弛的药物激素类药物镇静剂改善脑部血流供应的药物神经营养药治疗颈椎病的中成药治颈椎病的中药方治疗颈椎病的验方治疗颈椎病外用剂型的药物第三节颈椎病非药物治疗指南推拿治疗颈椎病的利弊有哪些穴位按摩常用穴位颈椎病足底按摩疗法颈椎牵引颈部围领针灸拔罐刮痧操作方法分型刮痧法颈椎外伤后用颈椎矫形器中药热敷熏洗疗法药浴耳穴贴压疗法治疗颈椎病的常用物理疗法颈椎病封闭疗法的主要作用和禁忌证颈椎病的手术疗法心理疗法

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