内容简介
不管是朋友圈里年入百万的斜杠青年,还是得到、喜马拉雅上的大师专家,无一不在刺激着在积极上进的年轻灵魂。
有没有一种科学高效的,符合每个人思维规律的学习方法,可以让自己瞬间提升职场竞争力和商业生存力,以此走上财务自由、精神独立的人生巅峰。
在本书中,你将掌握学习领域的终极规律:
为什么说天性懒惰孕育了认知规律和心智模型 / 只需 1 次自测,一周后回忆率从 28% 跃迁为 39% / 知识是平面的,复合型知识是立体的 / 哪些 “良性干扰”能提升学习效果 / 别在无法克服的学习困难上浪费时间 / 如何打造适合自己的心智模型 / 掌握几个适合自己的记忆技巧事半功倍……本书案例丰富,论点权威,是一本不容错过的认知科普读物。
总的来说,本书可以看作是认知科学目前在“如何更有效地学习”这个课题上取得的所有成果总结。
读者能从中获取的,不仅是切实有效的学习方法,而且会对人脑的工作机制有更深的了解。
目录
推荐序一 轻松的学习是无效的
推荐序二 学习不止技巧
前言
1 学习是挑战天性的必修课
2 学习的本质:知识链和记忆结
3 “后刻意练习”时代的到来
4 知识的“滚雪球”效应
5 打造适合自己的心智模型
6 选择适合自己的学习风格
7 终身学习者基本的基本
8 写给大家的学习策略
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致谢
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