内容简介
《食物排毒与养生保健全书》共分为七章,对毒素进行了全面的剖析,着重讲解了饮食、运动、减肥、按摩、精神以及其他多方面的排毒原理、排毒方法和排毒作用等,帮助你营造一个清新自然、远离污染的世界。
永葆青春、延年益寿一直是人们梦寐以求好愿望。
医学界通过多年的科学实践,开辟出了一条崭新的道路。
它能够使人不早衰,少得病,并且可以达到养颜美体、延年益寿的效果。
这条路就是清理体内的垃圾和毒素。
一部自己和家人生活心备的排毒“圣经”。
书中对外界毒素的产生,身体内的自然排毒、排毒验方和排毒食谱作了详尽的介绍。
《食物排毒与养生保健全书》让你明白,排毒真的很简单,书中的排毒攻略将帮助您彻底改善内循环,迅速告别亚健康,达到身心健康的目的。
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