内容简介
如何开心且高效地找到属于自己的恋情?在这本书中你能找到答案。
本书从四个由浅及深的普遍问题入手,包括打造个人吸引力、解锁约会的正确打开方式、处理磨合期的小矛盾以及表白注意事项等,教你经营爱情的初级阶段。
叶壮老师倡导“你需要的是靠谱的恋人,而不是伟大的爱情”的价值观,利用社会心理学、发展心理学的靠谱研究成果,解答你关于两性交往的疑惑,为你提供建议和解决问题的方法论,帮助你实现爱情的“从 0 到 1 ”的跨越。
目录
前 言
Chapter1
做好准备:打造个人吸引力
入口场景:找到自己的“恋爱主场”
相貌偏好:颜值不高也能魅力一百分
优势人格:“靠谱”才是恋爱王牌
酒瓶底子效应:酒吧夜场,究竟能否邂逅爱情?
Chapter2
高情商沟通:约会的正确打开方式
关系纵深:为什么相亲会尴尬?
爱情生理学:“来电”是一种什么体验?
情感归因:设计你的“一见钟情”
爱情三角:什么才算“对的人”?
话轮技术:让话题自己转起来
资产主观评估:有趣才是最重要的“资产”
社会交换:斩断不切实际的单相思
巴纳姆效应:算命的说我俩不配,怎么办?
Chapter3
见招拆招:磨合期的小矛盾
相似性原则:要相似还是要互补?
友谊天花板:我拿你当兄弟,你却想追求我?
高情商表达:不做“烂桃花”收割机
磨合管理:剿灭破坏初期关系的“恶魔”
矛盾处理:让分歧变得更有价值
舆论压力:你的爱情你做主
领地意识:如何应对吃醋与竞争
行为同步:应对异地的好手段
Chapter4
胜利的凯歌:表白注意事项
关系评估:何时表白,真是个问题!
表白技术:避免功亏一篑的注意事项
走出舒适区:是时候开始一段长期
稳定的亲密关系了
写在最后
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