内容简介
“这大概就是我所能写出来的最重要的一本书了,它与我息息相关,它源于我自己的那些重要的旅途。
”——芭芭拉•安吉丽思
《内在革命》自诞生之初就拥有强大的力量和坚决的声音,呼吁人们聆听它。
在《活在当下》《爱是一切的答案》等作品中,芭芭拉以心灵导师的身份畅谈生命的真谛,而在《内在革命》中,芭芭拉则完全敞开自我,分享与自己息息相关的挫折、伤痛与成长。
芭芭拉的人生并不容易,曾遇到过许多希望和幻想的破灭,经历过许多失去与背叛,还有无数次地被悲伤和绝望围攻。
离婚,且不止一次;被不忠诚的生意伙伴欺骗;在股市上损失惨重;与一些会破产的公司结盟;遭遇不公平的诉讼;受到同事诽谤;一些珍爱的朋友因癌症与她别离……
正是这样的人生让她认识到,大部分人(包括她在内)所经历的痛苦、困惑与不快乐,都来自于我们在外在和内在世界所遭遇的意料之外的事物。
而最终决定我们是谁、提升我们的身份的,并不是如何处理那些期盼和希望的事物,而是如何挺过这些没有预料到的事情。
目录
前言 你是怎么来到了这里
Part1 此时此地
一直以来,我都以为人生的挑战就是克服障碍去实现目标,其实错了。
一生中所遇到的最可怕的混乱,与那些未曾实现的事情毫无关系,相反,它们与那些“并非我所期待,但我却得到了”的事物息息相关。
1活在问题之中
2转折点、过渡站和警钟
3被困在另一种生活里
4被真相绊倒
5从内心最深处关闭了自己
6拥抱自己的阴暗面
Part2 内在革命
我们与生俱来可以看到很多、经历很多、感觉到很多、失去很多、面对很多、发现很多,这是一种智慧。
如果舒舒服服待在同一个地方,我们便得不到这种智慧,如果逃离那些恐惧或不愉快的事,我们也得不到这种智慧。
我们颠沛流离,转变和重生,这种智慧便会被我们从内心深处涌现。
7直面内心的恐惧
8我们的悲伤会将我们雕刻成形
9未知:最强大的状态
Part3 觉醒之路
我们没有必要等到拥有了一段关系之后才去爱,没有必要拥有了钱才去爱,没有必要征服了恐惧才去爱,也没有必要等到看清前路才去爱。
爱需要我们做的就是,找到我们内心深处的激情和甜蜜;去感受即将要燃烧在我们心底的爱,这种爱的花火是不会熄灭的。
爱所需要我们做的……只是去爱。
10敞开自我去生活
11智慧的觉醒
12完整自我的所在之地
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