内容简介
《我最想要的记忆魔法书》由多米尼克·奥布莱恩编著。
你知道吗? 一般来说,人类的短期记忆大概只能保持7至9条信息——电话号码核心数字只有8个,就是这个道理; 人的记忆潜能实际上是没有极限的; 记忆力与学习能力直接相关,一旦记忆力提高,一个人的学习能力自然水涨船高: 大脑本身不会随着年龄增加而衰退,人的记忆力之所以衰退,主要是因为缺乏动力。
在《我最想要的记忆魔法书》中,多米尼克不仅会跟你分享令世人惊叹的“多米尼克记忆系统”,教你用这一系统来培养惊人记忆力,还会为你揭示该系统开发过程中诸多不为人知的秘密……
作者简介
多米尼克·奥布莱恩,1957年8月10日出生于英国。
1991年,他参加了由“世界大脑先生”托尼·布赞发起的第一届世界记忆锦标赛,凭其独创的“多米尼克记忆系统”,38秒记住一副扑克牌的顺序,30分钟记住2385个随机产生的数字,1个小时记住110种元素的原子序数、符号、类别和精确到4位小数的原子量,一时技惊四座,横扫所有对手,获得第一届世界记忆锦标赛的总冠军。
此后十余年间,他先后8次卫冕成功,几乎打破所有记忆领域的世界纪录,成为举世公认的“世界首席记忆大师”。
目录
多米尼克.奥布莱恩大事记
前言
你能记住多少?
如何使用本书
第1章 你的记忆,我的记忆
第2章 一切是如何开始
第3章 记忆和创造力
第4章 联想的力量
第5章 联想的维度
第6章 联想链条
第7章 链条法
第8章 太神奇了!我的第一次成功经历
第9章 路径记忆法
第10章 路径记忆法实战指南
第11章 路径记忆法的威力
第12章 创建记忆路径库的5个秘诀
第13章 转动记忆之盘
第14章 从扑克到数字(一)
第15章 从扑克到数字(二)
第16章 配对和复杂的形象
第17章 我是如何记住多副扑克的
第18章 如何提高速度
第19章 大脑究竟是怎么回事
第20章 第一次世界记忆锦标赛
第21章 二进制数字
第22章 如何记忆姓名和面孔
第23章 锦标赛练习:抽象图形
第24章 记忆冠军的生活:发表演讲
第25章 记忆冠军的生活:如何记住大量事实
第26章 如何用记忆技巧来帮助学习
第27章 如何在日常生活中进行记忆训练
第28章 一些好玩的记忆力游戏
第29章 年龄代表的是经验,而不是健忘
第30章 完成这些练习后,你会得到什么
第31章 看看你现在能做些什么吧!
后记:写给未来的冠军
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