臣服的力量：放下执著，相信每一刻都是最好的安排

内容简介

臣服不是委屈求全,而是收回錯用的抵抗,找回你自在人生的力量。

結合精神醫學、直覺療癒與靈性指引,

解開最糾結的金錢、工作、愛情、病痛、死亡等10大人生課題。

我們忙碌、失速,到底在追求理想,還是被恐懼追趕?

我們是真的想要,還是害怕得不到?

緊握著雙手,什麼都不會改變,

鬆開手,才能接受所有。

命運從來不見得合乎我們的理想,再努力都控制不了所有的人事物。

只是,從小我們就被教導追求,絕大多數的人,從來沒有學習過如何放下。

《紐約時報》暢銷作家茱迪斯.歐洛芙醫師被《洛杉磯時報》譽為「首屈一指的能量治療師」,長期幫助病人解放壓力,重拾健康人生,About.com讀者更票選她是「最具啟發性人物」。
書中提供人生關於金錢、工作、愛情、病痛、死亡等10面向的臣服練習,幫助你擺脫依賴、執著、想太多、管太多、拚命爭取的不安狀態,用正確的態度追求成功、理解物欲、對待關係、善待身體。

歐洛芙深信,成功不能只想自己要達成什麼,更重要的是取決於你願不願意向意料之外的可能性臣服。

臣服,不是失敗或放棄,而是不抵抗、全然擁抱當下的變化。

臣服,不是隨波逐流,而是懂得何時該堅持,何時該適時放下。

臣服,是原諒,是接受,是不讓過去讓你感到任何恐懼,讓自己體驗順應生命流動的喜悅。

當你跳脫大腦的直線思考,用更積極、直覺方式生活,你更能順勢而為,真正拿回人生的主控權。
當你不再抵抗,將以往錯放的力量還給自己,才能保有最強大的內在。
當你終於放下執著,將心交付,每一刻都是最好的安排。

當你能向當下、變化及未知臣服時,人生就能柳樹般彎而不折,順風生姿。

各界推薦

「我既聰明又勇敢的同事茱迪斯.歐洛芙醫師,完成了一部精采的著作,融合靈性智慧、現代醫學洞見及她的直覺技巧。
本書可以去除內在平靜和快樂健康的障礙。
我大力推薦。
」《前世今生》(Many Lives, Many Masters)作者 布萊恩.魏斯(Brian L. Weiss)

「我們可以做到的一個重大改變,就是不要把臣服當作失敗的象徵。
相反的,把臣服當成個人內在的勝利之地。
茱迪斯.歐洛芙醫師針提供了很棒的指引和洞見。
本書帶領你直接迎向光明:向比我們更高的智慧、力量和愛臣服。
」《愛的奇蹟課程》(A Return to Love)作者 瑪莉安.威廉森(Marianne Williamson)

「哇!我要臣服我的直覺、智慧、內在師父和當下。
」《活在當下》(Be Here Now)作者 拉姆.達斯(Ram Dass)

「作者以溫柔而堅定的告訴我們,不要對生活中細節事事過問,而是要與它們一同流動,在各種境遇中學習、拒絕讓恐懼掌控你的人生。
」《出版人周刊》(Publishers Weekly)

「這本書簡單易讀、而且非常實用,對於那些工作過度、生活失衡、健康堪慮、壓力過重、不滿感情生活、或是想要活得更快樂、更有活力的人來說,彌足珍貴。
」《西雅圖郵訊報》(Seattle Post-Intelligencer)

目录

自序 來自臣服的邀請
前言 學習放下:迎接臣服、信任和繁盛
第一部 力量與金錢
第一章 重新定義真正的成功、力量和快樂
第二章 力量與放下執著的四個關鍵
第三章 看清錢財的本質:走出物質誘惑及恐懼
第二部 解讀人與溝通
第四章 學習閱人的藝術
第五章 培養無懈可擊的溝通能力
第三部 關係、愛情和感官享受
第六章 珍惜靈魂伴侶、靈性朋友及動物夥伴
第七章 探索身體的神聖內涵
第四部 死亡與永生:光的循環
第八章 與病痛和諧相處
第九章 享受燦爛的黃昏:減緩時光腳步的秘訣
第十章 與死亡和來生言和
結語 臣服的至樂