面诊大全速查轻图典 (生活轻图典系列 察颜观色，3分钟读懂藏在脸上的身体密码)

内容简介

中医面诊以“望面色、察形态、看神气”的方法来预测人体的健康状况。
本书不仅详细介绍了中医面诊的理论知识,还从头、口、耳、眼、鼻、舌、牙齿等几个方面详细讲解了几十种常见疾病的自诊自疗方法,让你在家就能通过面诊自我诊病,并轻松治疗。
《面诊大全速查轻图典》是居家必备的一本健康书,能让你不花钱也不吃药,对着镜子瞧一瞧,就能做到疾病早发现、早知道、早治疗!

目录

第1章 认识面诊:面诊的基础知识
望、闻、问、切是中医的四大诊法,而面诊又是中医望诊的重要组成部分,所以被历代医家所重视。
顾名思义,面诊就是通过观察面部各个部位的色泽、形态变化,以获取人体内脏的生理和病理状况,进而诊断和防治疾病。

面诊
面诊的起源
面诊的重要性
五行平衡
颜面五脏法
面部色诊
望色诊病
怎样望色
中医望诊
面诊须知
第2章 望面色诊病:面色是人体健康的反射镜
清代医学家陈士铎在《石室秘录》中说:“看病必察色,察色必观面,而各有部位,不可不知。
”可见,面色在诊断疾病过程中起着重要的作用。
古人根据五行,将面色分为青、红、黄、白、黑五种。
望面色主要看面部的颜
色、光泽的变化,通过面部的外在变化来推测机体内精气的盛衰状况。

明润光泽
晦暗枯槁
人中形态
面色赤
面色青
面色黄
面色白
面色黑
得神
少神
失神
假神
第3章 望头诊病:治病防病从“头”开始
头位于人体的最高位,为五体之尊,百骸之长,是人体非常重要的部分。
中医认为,头为“诸阳之会,精明之府”,人身体的十四经脉和奇经八脉之气血皆上于面而走空窍。
因此,诊察头部不仅能了解头部变化情况,还能探知人体脏腑的健康状况,对于防病治病有着不可忽视的意义。

脑疲劳
头痛
斑秃脱发
少白头
头屑过多
摇头风
多汗症
盗汗
聪明头脑
第4章 望目诊病:眼睛是人体健康的窗户
中医从整体出发,认识到眼睛虽然为人的局部器官,但它与全身脏腑和经络都有着密切的关系。
《黄帝内经》中说:“五脏六腑之精气,皆上注于目。
”又说:“诸脉者,皆属于目。
”我们可以通过观察眼睛的色泽、形态以及眼睛上脉络等的变化来判断病位,辨别疾病性质和推测预后。

眼睛发黄
眼睛发红
瞳神散大
白内障
上眼睑下垂
眼皮跳动
眼睑肿胀
迎风流泪
针眼
肝脏自我检测
第5章 望耳诊病:耳朵是人体的缩影
耳司听觉,主平衡,为肾之窍,手足少阳经、手足太阳经和手足阳明经皆络于耳。
因此,耳与人体五脏六腑、四肢百骸都有密切联系。
观察耳部可以了解人体脏腑的健康情况,也是一种重要的诊病方法。

耳内流脓
耳内流血
耳内长肉
耳鸣
化脓性中耳炎
肾脏自我检测
第6章 望鼻诊病:鼻子是“面诊之王”
鼻子是人进行呼吸的重要通道,也是人体与外界直接接触的门户。
在中医中,鼻为肺之窍,肺气通于鼻。
鼻与人体经络也有密切关系:足阳明胃经循于鼻,手阳明大肠经上夹鼻孔,手太阳小肠经也循走鼻部。
当人身体健康时,鼻部血运丰富,皮色红润,呈高而直的隆起状;而当人体生病时,鼻部的色泽和形态发生改变。
因此,观察鼻部的微小变化能自查疾病。

鼻塞
流鼻涕
鼻出血
慢性鼻炎
鼻疮
肺部自我检测
第7章 望口唇诊病:口唇暴露身体的健康状况
口唇通过经脉与人体诸多脏器连属,尤其是与脾的联系最为密切。
《黄帝内经》中说:“口唇者,脾之官也。
”意思就是口为脾的外窍。
若脏腑功能正常,津气旺盛上承,则唇口红润光泽,开阖如常。
反之,内脏病变亦必然反映于唇口并影响其功能。
所以,通过观察口唇的形态、色泽,可以及时掌握身体健康状况。

口角流涎
嘴唇燥裂
嘴唇青紫
口疮
痰多
咽喉肿痛
脾脏自我检测
第8章 望舌诊病:舌头是健康的一面镜子
舌不仅是一个辨别味道的器官,也与人体脏腑有着密切联系。
在面诊理论中,舌尖多反映上焦、心、肺的病变,舌中部多反映中焦、脾、胃的病变,舌根部多反映下焦、肾的病变,舌两侧多反映肝、胆的病变。
因此,观察舌头的色泽、形态的变化,就能准确把握健康状况。

舌头发红
舌苔灰黑
舌苔白腻
舌苔黄腻
舌苔溃烂
舌上无苔
舌裂
心脏自我检测
第9章 望齿诊病:牙齿好才能身体好
中医认为,“齿为骨之余”,而且“肾主骨”,所以牙齿是由肾中精气所充养的。
牙齿的生长、更换、脱落及功能正常与否,都与肾气之盛衰有关。
另外,胃和大肠的经络均入齿龈中。
因此,诊察牙齿及牙龈,便可知晓脏腑的生理、病理变化。

牙齿焦黑
牙齿松动
夜磨牙
牙龈出血
牙龈溃烂
牙龈萎缩
牙齿保健妙方
第10章 常见病诊疗:按摩轻松祛疾病
不规律的作息和较大的生活压力,严重影响了我们的身体健康。
怎样才能轻松应付疾病,拥有健康的身体和充沛的精力呢?本章详细讲解了多种常见疾病的面诊方法,及其相对应的穴位疗法和药膳调理法,读者可根据实际情况灵活使用。

眩晕
失眠
感冒
肺炎
慢性胃炎
肠炎
便秘
神经衰弱
高血压
糖尿病
痔疮
腰痛
颈椎病
湿疹
荨麻疹
痤疮