内容简介
《高血压、高血脂、高血糖对症食疗与按摩》是一本针对高血压、高血脂、高血糖等常见慢性病的食疗与按摩指南。书中详细介绍了如何通过饮食调理和按摩手法来缓解和控制这些疾病。
书中首先介绍了高血压、高血脂、高血糖的基本知识，包括病因、症状和危害。接着，书中提供了丰富的食疗方案，包括各种食材的选择、搭配和烹饪方法，帮助读者通过日常饮食来改善健康状况。
此外，书中还详细介绍了针对这些疾病的按摩手法，包括穴位按摩、经络按摩等，帮助读者通过自我按摩来缓解症状、促进血液循环和调节身体机能。
全书内容通俗易懂，图文并茂，适合广大读者尤其是中老年人群阅读和参考。
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