内容简介
热销英国近 20 年的经典著作
《卫报》《金融时报》《每日邮报》等多家知名媒体击节叹赏
与英国国民心理学家一起追寻伊丽莎白二世、查尔斯王子、迈克尔·杰克逊、小布什等名人的成长轨迹,拆解自己人生的前 6 年
◎ 编辑推荐
☆《天生非此》作者奥利弗·詹姆斯又一经典著作, 英伦才子型作家阿兰·德波顿、BBC 知名男主持人杰里米·韦恩倾情推荐,《卫报》《金融时报》《每日邮报》等多家知名媒体击节叹赏。
☆ 另辟蹊径,立足时间维度将人生的前 6 年拆解成 3 部分,围绕是非观、关系模式和自我界限三个主题讲解童年经历、原生家庭培养对人一生的影响。
☆ 案例丰富多元,既包括伊丽莎白二世、查尔斯王子、迈克尔·杰克逊、小布什等众所周知的名人的故事,也结合了患者的治疗过程,还涉及对罪犯、精神疾病患者的采访和对其原生家庭的追溯。
☆ 边写故事,边揭开记忆深处的秘密。
本书将提供全框架式的指导和丰富详细的范例,从定主题、选择中心人物到情节铺设环环相扣,留下看得见的个人成长足迹。
◎ 内容简介
家人对你的期待是否让你困扰?
你的生活中充满了嫉妒、竞争或不自信等元素吗?
与别人交往时,你是否总会陷入同一种破坏性的模式中?
作者将多年研究成果整合成本书,将人生最早的 6 年拆解开,为我们分别展示了一个人因何变得严厉或和善、冷淡或黏人、病态或健康。
0~6 个月的主题是自体感与自我界限,理应感受到自我价值和能力,否则可能自恋或产生反社会心理;0~3 岁的主题是关系模式,理应养成健康的依恋模式,否则可能面临与人相处的问题;3~6 岁主要涉及良心,理应学会兼顾自己和他人,否则可能过于墨守成规或叛逆。
通过阅读本书,读者可以解读自己的童年经历,认清真实的自己,探索出一套更健康的模式以处理原生家庭问题。
◎ 媒体推荐
这是一本机敏、有说服力、进行过周全研究的经典著作,同时令人耳目一新……它比治疗来得有趣,是值得所有人一读的心理学书籍。
——《星期日快报》(SUNDAY EXPRESS)
一本对家庭关系颇具启发性的指导书。
——《金融时报》(FINANCIAL TIMES)
从查尔斯王子到杰弗里·阿切尔,这本简单易懂的书通过吸引人的案例与研究,解释了我们童年的经历如何戏剧性地塑造了我们的生活。
——《每日邮报》(DAILY MAIL)
在“我们是如何成长的”这一研究主题上,作者向我们展示了令人信服的证据……
是一本有趣的书。
——《爱尔兰时报》(THE IRISH TIMES)
以拉金的话为出发点,心理学家奥利弗·詹姆斯审视了塑造我们的原因,极力强调后天抚养,并宣称我们在童年早期获得的照顾是十分关键的。
——《每日快报》(DAILY EXPRESS)
◎ 名人推荐
如果能规定父母在孩子出生前看完此书,将比任何政府立案更能带给人民快乐、促进国家经济繁荣。
—— 英伦才子型作家 阿兰·德波顿,代表作《旅行的艺术》《拥抱逝水年华:普鲁斯特如何改变你的人生》
一部经典著作,一本绝对能引起你深思的书。
—— BBC知名男主持人 杰里米·韦恩
目录
修订版序言
前 言
简 介
第1章 我们的基因
第2章 描述我们的家庭剧本
第3章 描述我们的良心,3~6岁
第4章 描述我们在0~3岁时的关系模式
第5章 描述0~6个月形成的自体感
第6章 成为你自己的剧本作者
致 谢
参考文献
出版后记
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