积极恋爱心理学:知名情感教练赵永久的恋爱课

内容简介

找不到感觉怎么办?

曾经被爱伤透了心,怎么办?

父母婚姻不幸福,对婚姻恐惧怎么办?

男多女少,为什么女人难找对象?

什么样的人适合自己?

如何设定合适的择偶标准?

如何让你喜欢的人喜欢你?

……

所有恋爱路途中的疑问,本书一一解答。

【编辑推荐】

都市单身男女摆脱单身的秘籍!

知名情感教练赵永久老师倾情传授搭讪宝典!不可不读的积极恋爱必修教程!

作者简介

赵永久

知名情感教练

婚姻家庭咨询师

北京心灵智慧婚恋培训机构创始人

浙江卫视等多家卫视特邀情感嘉宾

2008年起在北京、上海、广州等地讲授《爱的能力》婚恋心理课程,好评如潮。

著有《爱的五种能力》《嫁个好老公》。
“

目录

有感觉是一种能力
第一章 找不到感觉怎么办 //
女人更难找对象吗 //004
人们都是有感觉才打开心的 //
打开的心更容易有感觉 //
亲密行为也会导致感觉 //
第二章 为什么不容易找到感觉了 //
曾经被爱伤透了心 //
儿时爱的缺失 //
父母婚姻不幸福 //
第三章 让感觉更难来的事 //
错误的恋爱教育 //
那些有“毒”的文艺作品 //
留学也有“毒” //
心理学也有“毒” //
要恋爱,从探索内心开始
第四章 积极才容易恋爱 //
积极的人更容易接纳别人 //
积极的人更愿意主动 //
积极的人更容易信任别人 //
第五章 打开心门,让自己更容易恋爱 //
宣泄负面情绪的方法 //
接纳“坏父母”的方法 //
淡忘初恋或前任的方法 //
让“明星”下凡的方法 //
第六章 让自己积极起来 //
一个持续保持正能量的方法 //
一个增加个人魅力的方法 //
一个让男人更容易对女人心动的方法 //
一个可以马上提升幸福感的方法 //
一个提升自我价值感的方法 //
开始一场积极的恋爱
第七章 设定合理的择偶标准 //
什么样的人适合你 //
放弃无效标准 //
你能接受对方的缺点是什么 //
第八章 你喜欢他很重要 //
男人如何主动 //
女人如何主动 //
搭讪的三个原则 //
第九章 找对象就是择优录取 //
如何制订“自我包办”计划 //
善于使用网络交友 //
相亲是个技术活儿 //
从恋爱到结婚的关系进度管理
第十章 做好自己,才能谈好恋爱 //
网恋越久,见光死得越快 //
像淘金一样淘出靠谱的人 //
如何规避不靠谱的人 //
第十一章 生米是如何煮成熟饭的 //
男人如何拉到女人的手 //
女人如何应对男人的动手动脚 //
为什么要管理关系的进度 //
女人如何管理关系的进度 //
第十二章 找到最好的爱人 //
向乔布斯学习如何给爱情保鲜 //
结婚必备的七个基础条件 //
结语 最好的爱人,在你的心里 //