内容简介
《陈式太极拳老架二路习练精要》内容简介:陈式太极拳老架二路拳势紧凑,动作复杂。
全书以陈式太极拳老架一路为根,承前启后,以柔入刚,顺势接入。
《陈式太极拳老架二路习练精要》系统地应用图解的方式,使初学者弄清楚陈式太极拳老架二路每招每式动作的来龙去脉,了解动作的基本要求,明白每个姿势的要领、角度和比较明显的重心变换。
《陈式太极拳老架二路习练精要》的最大特点,就是用文字引路,图示说明,视频传授,做到了图文视共进,使读者易学、易仿、易懂、易会。
《陈式太极拳老架二路习练精要》是太极拳爱好者不可多得的良师益友,也是太极拳培训的最佳教材。
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