内容简介
《海蒂怀孕大百科》自首版问世以来长销不衰,高居《纽约时报》等孕产类图书排行榜,被《今日美国》评为“25年来具影响力图书”。
全美93%的准妈妈将本书作为孕期生活指南,销量超过1900万册,在中国出版后也获得妈妈们的如潮好评。
全新升级版为新一代的父母们提供了前沿的医学资讯与孕期知识,包括孕期用药、产后生活指导,以及给准爸爸的小贴士。
这本书就像你的产科医生,以Q&A的形式,无微不至地解答孕期的所有疑问:·有什么办法可以让吐个不停的自己好过一点?·怀孕时怎么做运动?·孕期上班如何让自己更舒适?·怀孕后可以喝咖啡、染发、化妆、洗桑拿、养猫……吗?·怀孕后变得尿频、过敏、静脉曲张、起皮疹……该怎么办?方便实用,按月查询的《海蒂怀孕大百科》温暖体贴又不失风趣,从备孕到产后,随时随地安抚你的身心。
海报:
作者简介
全球最畅销的孕产育儿书作家,被《时代》周刊评选为2011年度“世界最具影响力的100人之一”,多次做客《今日秀》《早安,美国》等知名电视节目,发起了what to expect基金会和网站。
著有《海蒂育儿大百科》等十余部作品,在美国销量超过3400万册,被 译为30多种语言畅销全球。
第一畅销书《海蒂怀孕大百 科》近30年长销不衰,蝉联美国亚马逊书店、《纽约时报》等孕产类图书排行榜第1名,销量超1700万册,已被改编成同名电影于2012年5月在北美上 映。
莎伦·梅泽尔
与海蒂·麦考夫合著有《海蒂育儿大百科》等多部作品。
目录
前言
为什么这本书多次再版
第1章 怀孕前的准备
第2章 你怀孕了吗?
第3章 孕期档案
第4章 孕期生活
第5章 饮食良好的9 个月
第二部分:9 个月倒计时——从怀孕到分娩
第6章 第1 个月(1~4 周)
第7章 第2 个月(5~8 周)
第8章 第3 个月(9~13 周)
第9章 第4 个月(14~17 周)
第10章 第5 个月(18~22 周)
第11章 第6 个月(23~27 周)
第12章 第7 个月(28~31 周)
第13章 第8 个月(32~35 周)
第14章 第9 个月(36~40 周)
第15章 阵痛和分娩
第三部分:两个宝宝,三个宝宝或更多宝宝——当你怀了多胞胎
第16章 怀了不止一个宝宝
第四部分:生下宝宝之后
第17章 产后第1 周
第18章 产后最初的 6 周
第五部分:写给爸爸们
第19章 爸爸们也怀孕
第六部分:孕期保持健康
第20章 如果你病了
第21章 如果你患了慢性病
第七部分:复杂的妊娠过程
第22章 应对复杂的妊娠
第23章 积极面对妊娠失败
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