躺着改变世界:每天5分钟,加满正能量、意志力和影响力

内容简介

这是一把钥匙,可以同时打开很多扇门。

它解答:为何行为会对抗意志,以及如何改变,

让我们不再拧巴、纠结,做一个完整的人;

它解答:为何H7N9禽流感引起的恐慌比疾病本身更有杀伤力,

让我们慧眼穿迷雾,做一个淡定从容的人。

它是:成功学的基础,交际学的每个技巧都是它的分支,它把成功学化繁为简,一个工具即全盘掌握;

它是:教育学的基础,教育的精髓可以写500万字,也可以用1本小书彻底说清,它不仅更清晰,提纲挈领,且更实用;

它是:管理学的基础,管理学各种法则和禁忌有时会互相矛盾,本工具不仅能一一理清,还能统帅全盘,让你知道如何理解这些矛盾;

它是:健康的基础,解答比邻而居的两个木匠为什么一个健康一个生病,有些人为什么可以比医生预测得多活30几年……以及如何获得健康;

……

那么,它是什么?它就是“暗示”。
因为它是“暗示”,所以没人会告诉你这个秘密。
而世界背面的秘密,也许才是真相。

这个工具,把你的眼睛擦得雪亮,射透世界的背面;

这种方法,把人性化繁为简,挠到意志力的胳肢窝;

这个手段,激活人体的机能,我们竟能如此轻易地改变

作者简介

爱弥儿•柯尔(Emile Coue),法国心理学家、励志导师、医生,综合整个欧洲的心理学研究,自己反复验证并发现了暗示的理论。
他40岁攒够了退休的费用后,便在世界各地义务治疗和演讲,不收取费用。
他创建了法国罗伦应用心理学学会,对欧美国家的影响还包括:1921年的伦敦柯尔自我暗示实践学会、巴黎柯尔自我暗示实践学会,以及纽约的国家柯尔学会等。

很多学生成为他在英语世界的代言人和践行者,比如哈里•布鲁克斯(C. Harry Brooks)——本书的第二位作者,以及《成功》杂志的创始人和第一任主编诺曼•皮尔。
另外柯尔的话还在很多文学和电影作品中不断出现,比如1981年的电影《你记得桃莉•贝尔吗?》。

今天,柯尔的理论早已成为现代欧美心理质地的一部分。

目录

译者序——我们竟能如此轻易地改变4
掌控自己的生命力4
补满自己的心智能量5
作者序——简单易行,效果可证5
美国版序——有力对抗疾病和不幸6
英国版序——全体英国公民的幸事6
第1章这是一件强大的工具7
第1节它无处不在,无时不在,无所不能7
第2节暗示比明示更重要:它直通性情,下达心智7
第2章反意志力:为何行为会对抗意志,以及如何改变8
第1节为什么我们会做不想做的事8
第2节自我暗示是逆天改命的工具11
第3节疗愈范围:身体的相,心理的王12
第4节为什么很多暗示不成功12
第3章暗示的种类:自己给自己讲故事,还是世界给你讲故事14
第1节外源暗示:社会性传染vs生理性传染14
第2节自我暗示:所有病里都有心病15
第3节暗示=非明示,以及明示的缺点16
第4节给自己一个机会:如何打开心灵的窗户17
第5节给世界一个理由:成功学和交际学的区别19
第6节暗示比催眠术优越在哪里20
第7节人人都是心理暗示师21
第4章暗示的原理:每个思想都有重量21
第1节神之手:掌控命运的简单性21
第2节每个思想都有重量22
第3节暗示是如何起作用的24
第5章暗示的应用25
第1节健康及心智26
第2节教育及禁忌30
第3节道德及自控34
第4节典型的案例35
第5节未来的发展38
第6章世界各地的演讲40
第1节在纽约:我是个发现者,不是发明者40
第2节在伦敦:做自己的上帝41
第3节在巴黎:我不是神医45
第4节华盛顿:自我暗示的真谛47
第7章感谢信——向爱弥儿·柯尔致敬49