内容简介
《“三高”自我管理宜忌全书》是一本专门针对高血压、高血脂、高血糖患者的自我管理指南。书中详细介绍了“三高”疾病的成因、预防措施、日常饮食宜忌、运动建议以及药物治疗等内容。通过科学的饮食搭配和合理的生活方式调整，帮助患者有效控制病情，提高生活质量。
本书内容丰富，实用性强，适合“三高”患者及其家属阅读，也可作为健康管理师的参考书籍。
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