反复阅读（重读）

这是效果最差的学习方式之一。反复阅读对短期记忆有一定帮助，但对长期记忆几乎无效。研究表明：读同一材料超过2遍，边际收益急剧递减。原因在于重读产生的是”熟悉感错觉”（Illusion of Competence）——你以为自己记住了，其实只是熟悉了文本的排列方式。