《晚期资本主义与睡眠的终结》｜乔纳森·克拉里（2014 英文，中译近年多次重印）
书名像论文，内核是把”睡不着”从医学问题拔到政治问题：
24/7 永不关机的资本逻辑，要的不是你休息好，而是你永远可被调用。
失眠不是病，是系统运转的副产品。
它不聊助眠技巧，也不骂手机，而是追到 19 世纪以来照明、轮班制、消费时段如何一步步吃掉黑夜。
最锋利的一刀是——睡眠是人类少数不能产出、不能被平台化的时间，所以它被系统视为漏洞。
这本书短、密、不好啃，但能给”为什么越躺平越焦虑”一个结构性的答案，而不是鸡汤式的”放下手机”。
