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燃烧吧，能量（回答普通人关心的问题：运动为什么不会让你的体重减下来？为什么停止运动还会反弹？运动有用吗？）
AZW3 / 赫尔曼·庞瑟 / 中信出版集团 / 2022-09 / 在《燃烧吧，能量》一书中，作者赫尔曼·庞瑟以科学视角深入探讨了运动与体重管理之间的复杂关系。他直面许多普通人关心的核心问题：为什么运动往往不会让体重显著下降？为什么停止运动后体重容易反弹？运动到底有没有用？- 1
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