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中老年人合理营养问答
EPUB / 于康 / 人民军医出版社 / 2010-01-01 / 《中老年人合理营养问答》分为健康篇和疾病篇,有针对性地为中老年人提供营养知识、饮食原则、参考食谱和注意事项,解答中老年人经常遇到的饮食问题,并注重科学性、实用性和可操作性。希望读者能通过轻松阅读,了解有助于改善自身营养、提高健康水平的相关知识。- 1
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细说中老年健康长寿202个细节
EPUB / 陶红亮 徐山 / 上海科学技术出版社,K_上海科学技术出版社 / 2015-01-01 / 《细说中老年健康长寿202个细节》是一本专为中老年人设计的健康指南。书中详细介绍了202个关于健康长寿的细节，涵盖了饮食、运动、心理、生活习惯等多个方面。作者通过科学的研究和实际案例，为读者提供了实用的建议和方法，帮助中老年人改善生活质量，延长寿命。- 1
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中老年人养生保健大全
EPUB / 索石主编 / 中医古籍出版社 / 2007-02-01 / 本书以弘扬祖国医药事业、促进人民身体健康为宗旨。坚持科学性、知识性、和实用性于一体.坚持提高与普及相结合。让读者从中了解到最新的保健养生知识。- 3
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养生基本知识老年人
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