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完整的人（先成为完整的人，再成为更好的人。）
AZW3 / 史蒂夫·比达尔夫 / 中信出版集团 / 2022-12 / 《完整的人》是澳大利亚著名心理学家、畅销书作家史蒂夫·比达尔夫的全新力作。书中探讨了现代人在忙碌与焦虑中如何找回内在的完整与平衡，强调在追求外在成功之前，首先要成为一个身心和谐、情感健全的人。比达尔夫结合心理学、神经科学和东方哲学，提出了一套系统的方法，帮助读者识别并修复成长过程中形成的心理创伤，整合自我中的碎片，重新连接身…- 1
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内在整合
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