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分心管理

注意力曲线——打败分心与焦虑（人生魔方）

AZW3 / 露西·乔·帕拉迪诺 / 中国人民大学出版社 / 2009-09 / 在信息爆炸的时代，注意力成为我们最宝贵的资源。本书以科学视角深入剖析了注意力难以集中的根源，揭示了分心与焦虑背后的神经机制与心理规律。
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