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生活的陷阱 如何应对人生中的至暗时刻(我们并不是等风暴平息才能开启生活,而是本就一直生活在风暴中)
AZW3 / 路斯·哈里斯(Russ Harris) / 北京华章图文信息有限公司 / 2021-04 / 《生活的陷阱》是一部深刻探讨人类如何在逆境中寻找意义与力量的心理学著作。知名心理学家路斯·哈里斯(Russ Harris)以其在接纳承诺疗法(ACT)领域的深厚造诣,为读者呈现了一幅在人生至暗时刻中重燃希望的心灵地图。书中不仅仅是对痛苦的简单描述,而是基于ACT核心理念,提供了一套具体、可操…- 5
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If the Buddha Got Stuck
MOBI / Charlotte Kasl / Penguin Group USA, Inc. / 2012-01 / 本书引导读者探索当生活陷入困境时,如何以佛陀般的智慧与慈悲面对停滞和挑战。作者Charlotte Kasl是一位心理治疗师和佛教修行者,她结合心理学与佛学教义,提供了实用的工具和深刻的见解,帮助读者识别内心的障碍、放下执着、培养接纳与觉醒。书中通过生动的案例、冥想练习和反思问题,…- 1
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复原力:教你如何面对困境(《哈佛商业评论》增刊)
EPUB / 哈佛商业评论 / 浙江出版集团数字传媒有限公司 / 2017-04 / 《复原力:教你如何面对困境》是《哈佛商业评论》的增刊,旨在帮助读者在面对困境时,如何通过提升自身的复原力来应对挑战。本书结合了心理学、管理学等多学科的研究成果,提供了实用的策略和方法,帮助读者在逆境中保持积极的心态,并找到解决问题的有效途径。- 1
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困境应对
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