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正念疗愈

  • Reconciliation: Healing the Inner Child

    Reconciliation: Healing the Inner Child

    MOBI / Thich Nhat Hanh / Parallax Press / 2010-10 / 《和解：疗愈内在小孩》是越南佛教大师一行禅师（Thich Nhat Hanh）的经典著作。本书以正念修行为核心，引导读者去觉察并疗愈自己内心深处的“内在小孩”——那个承载着童年创伤、未被满足的需求和情感压抑的部分。一行禅师通过生动的比喻、具体的冥想练习和佛法智慧，帮助读者重新与内在小孩建立连接，…
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