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瑜伽入门

  • 瑜伽基础入门大全(畅销升级版)

    瑜伽基础入门大全(畅销升级版)

    AZW3 / 张斌主编 / 科学技术文献出版社 / 2011-12 / 《瑜伽基础入门大全(畅销升级版)》是一本专为瑜伽初学者打造的综合性指导书籍。本书系统介绍了瑜伽的起源、发展及基本原理，帮助读者从零开始了解瑜伽文化。
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  • Yoga For Dummies

    Yoga For Dummies

    MOBI / Georg Feuerstein / Wiley / 2010-03 / 《瑜伽入门指南》是一本为初学者量身打造的瑜伽学习手册，由国际知名瑜伽学者乔治·费尔斯坦撰写。本书以通俗易懂的方式，系统介绍了瑜伽的起源、哲学基础以及各种经典体式、呼吸技巧和冥想方法。
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