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直拍打法

  • 拉筋拍打治百病大全集

    拉筋拍打治百病大全集

    PDF / 廖春红 / 《拉筋拍打治百病大全集》是一本详细介绍拉筋拍打疗法的书籍。拉筋拍打作为一种传统的中医疗法，通过拉伸和拍打身体的不同部位，达到疏通经络、促进血液循环、缓解疼痛的效果。本书内容丰富，适合对中医养生感兴趣的读者。
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  • 乒乓球直拍技术图解

    乒乓球直拍技术图解

    EPUB / 张瑛秋 / 北京体育大学出版社 / 2011-07-01 / 《乒乓球直拍技术图解》从读者的需要出发,用最通俗的文字深入浅出地介绍了各项直拍技术的特点、作用、动作要领、应用效果及秘诀,使您首先从理论上有效地掌握技术。国内外超一流选手的动作连续图片,动作生动形象,再配以简练的文字,辅以作者多年的教学、训练方法及经验等等,使您一看就懂,照着练习就能掌握,可以让您免去聘请专业教师的麻烦等等…
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