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精神健康

鹿鸣心理·心理治疗丛书精选（套装10册）(哪种心理疗法有效？如何治愈焦虑、抑郁、愤怒等情绪问题？心理学研究、从业必读！精神疾病患者及家人的指南！）

AZW3 / 布鲁斯·E.瓦姆波尔德 , 史蒂文·C.海斯 , 杰森·利利斯 , 斯蒂芬·麦迪根 , 罗伯特·伍伯丁 , 马丁·M.安东尼 , 马可·L.萨维科斯 , 埃伦·弗兰克 , 杰西卡·C.利文森 , 莱斯利·S. 格林伯格 , 阿尔伯特·艾利斯 , 黛比·约菲·艾利斯 , 杰里米·D.沙弗安 / 重庆大学出版社 / 2020-11 / 本套丛书精选了心理治疗领域的十部权威著作，汇集了多位…
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伴生：我们与动物的故事【上海译文出品！从精神健康和公共医学的角度，探讨人类与动物，尤其伴侣动物之间的关系】 (译文纪实)

AZW3 / 阿伊莎·阿赫塔(Aysha Akhtar) / 上海译文出版社 / 2022-10 / 本书是一部从精神健康和公共医学角度深入探讨人类与动物关系的纪实作品。作者阿伊莎·阿赫塔博士结合自身作为神经学家和公共卫生专家的专业背景，通过大量科学研究和真实案例，揭示了伴侣动物对人类身心健康的积极影响。书中不仅讲述了动物如何帮助人们缓解压力、治疗心理创伤、改善社交能力，还探讨了人与动物之间复杂的…
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The Eden Express

MOBI / Mark Vonnegut / Seven Stories Press / 2010-06 / 《伊甸快车》是马克·冯内古特（Mark Vonnegut，著名作家库尔特·冯内古特之子）的自传体回忆录。书中以第一人称叙述了作者在20世纪60年代末至70年代初，从哈佛大学辍学后，与一群朋友前往加拿大不列颠哥伦比亚省建立公社、追求乌托邦式理想生活的真实经历。
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重口味心理学：怎样证明你不是神经病？（百万册纪念完整版）

EPUB / 姚尧 / 中国友谊出版公司·时代华语 / 2016-06 / 《重口味心理学：怎样证明你不是神经病？》是一本探讨心理学中较为特殊和边缘话题的书籍。作者姚尧通过幽默风趣的语言，深入浅出地解析了各种心理现象，帮助读者更好地理解自己和他人。
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躁郁之心：我与躁郁症共处的30年（上）

EPUB / 【美】凯·雷德菲尔德·杰米森;聂晶译 / 浙江人民出版社 / 2018-11 / 《躁郁之心：我与躁郁症共处的30年（上）》是美国著名心理学家凯·雷德菲尔德·杰米森的自传体作品。书中，杰米森以第一人称的视角，详细描述了她与躁郁症（双相情感障碍）共处的30年经历。她不仅分享了自己在疾病中的挣扎与抗争，还探讨了躁郁症对个人生活、家庭和职业生涯的深远影响。
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什麼時候，你才要過自己的人生？：一位精神科醫師，從捆綁的呼吸中，找回自我

EPUB / 金惠男 / 城邦出版集團商周出版 / 2016-12 / 「我是精神科醫師、寫過幾本暢銷書，同時是一名妻子、兩個孩子的母親、孝順父母的女兒與媳婦； 但我最後悔的就是——把人生當成「滿分的作業」、活在所謂成功的劇本裡。 直到得了一種像是用繩子緊緊捆住身體的病——帕金森氏症，我才發現，長久以來捆綁住自己的不是疾病，而是我自己！  如今，我無法阻止疾病，但我練習活著，過自己有趣的人生。」…
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精神科医生话自杀、妄想、抑郁、毒痴、酒疯

EPUB / 李万和 / 2013-09 / 本书由资深精神科医生李万和撰写，深入探讨了自杀、妄想、抑郁、毒瘾和酒精依赖等精神健康问题。书中不仅提供了丰富的临床案例，还结合了最新的医学研究，为读者提供了全面而深入的理解。
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