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舒缓压力

  • Peace Is Every Breath: A Practice for Our Busy Lives

    Peace Is Every Breath: A Practice for Our Busy Lives

    MOBI / Thich Nhat Hanh / HarperOne / 2011-02 / 《Peace Is Every Breath: A Practice for Our Busy Lives》是一本由一行禅师（Thich Nhat Hanh）撰写的实用冥想指南，旨在帮助现代人在繁忙的生活中找到内心的平静与安宁。一行禅师是著名的佛教僧侣、作家和和平活动家，他的教导融合了正念修行与日常生活实…
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