-
你的身体，是一切美好的开始
AZW3 / 〔美〕卡梅隆·迪亚茨,桑德拉·巴克 / 北京联合出版公司 / 2015-02 / 本书由好莱坞著名影星卡梅隆·迪亚茨与作家桑德拉·巴克共同创作，是一本关于女性身体、营养、健康和自我关爱的实用指南。卡梅隆以自身经历和科学知识为基础，向读者传递积极的身体认知和健康生活方式。- 1
- 0
-
知乎周刊·无基础健身
EPUB / 知乎 / 2013-09-10 / 《知乎周刊·无基础健身》是一本专为健身初学者设计的指南，内容涵盖了从基础健身知识到实际操作技巧的全面介绍。书中详细讲解了如何制定适合自己的健身计划，包括力量训练、有氧运动和柔韧性训练等。此外，书中还提供了营养饮食建议，帮助读者在健身的同时保持健康的饮食习惯。- 1
- 0
营养饮食
-
￥优惠劵使用时效：无法使用使用时效：
之前
使用时效：永久有效优惠劵ID：×