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中医补阴阳养生法—2版 (中医滋补养生丛书)
EPUB / 马汴梁 / 人民军医出版社 / 2011-04-01 / 《中医补阴阳养生法—2版》是中医滋补养生丛书中的一部重要著作，由马汴梁编著。本书详细介绍了中医理论中的阴阳平衡原理及其在养生中的应用。书中不仅阐述了阴阳的基本概念，还提供了多种实用的养生方法和食疗方案，帮助读者通过调整饮食和生活习惯来达到阴阳平衡，从而增强体质，预防疾病。- 1
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中国女人要补阴（身心养生专家佟彤2016权威新作，女人有效“补阴”的养生之方） (博集健康养生系列)
EPUB / 佟彤 / 湖南科学技术出版社 / 2016-06-01 / 中医养生的目的,就是追求健康长寿,保持“阴阳平衡”是其中大法。一个更加有方向性的养生长寿指南明确地写在了《黄帝内经》里,那便是:“奉阴者寿。”而中医说的“阴”相当于身体的“固定资产”,“高效率”的生活就是伤阴的生活,导致身体损耗加重。- 1
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补阴
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