内容简介
《现在开始练习瑜伽》是辨喜讲解《瑜伽经》的讲授记录,作为印度近代的瑜伽大师,辨喜所讲解的《瑜伽经》无疑是同类书籍中最优秀的,这一点是无须证明的。
练习瑜伽,第一堂入门课不是学习瑜伽姿或者呼吸方法,而是要学习瑜伽的经典《瑜伽经》。
练瑜伽,不读《瑜伽经》,就如同学佛而不读基本的佛经,信基督而不读《圣经》,谈论儒家文化而不读《论语》。
《瑜伽经》是瑜伽学派的根本经典,为瑜伽先师巴坦加利所著的,是每个修习瑜伽的人都应该知道的。
该书大约成书为公元三百年,而历史研究表明瑜伽于公元前 3000年在印度就有相关的修炼了。
巴坦加利的伟大在于他不加偏见地系统整理了当时流行的各种宗派,又结合古典数论的哲学体系,从而使瑜伽为印度正派哲学所承认,瑜伽也因此影响了印度的各种哲学而取得了印度文明的核心地位。
《瑜伽经》记载了古印度的大师们关于神圣、人、自性、物质观、身体、精神、梵文语音几乎所有范围的深邃的论述。
《瑜伽经》指引瑜伽者完成性灵的旅程,书中充满对身心世界的探索,告诉人们最为根本的道德,书中的所有智能并不能被后人完全解释,历代大师不断地撰写关于《瑜伽经》的书籍。
瑜伽经的思想在瑜伽者的生活中处处体现。
《瑜伽经》由梵文写成,原文只有几千字,但微言大义,千百年来,仅在印度,就有众多的大师们都对其进行过注解。
《瑜伽经》的英译本也非常的多,现存的就有数十种之多,但译法各有不同。
目前,在国内也翻译出版了注解《瑜伽经》的书籍,但是都不够完美。
《现在开始练习瑜伽》通俗易懂,深入浅出地将瑜伽哲学阐释得淋漓尽致,让人读来意蕴无穷,如果你是一位瑜伽练习者,《现在开始练习瑜伽》对你理解瑜伽的精髓有着很好的帮助,让你得到更好的修炼效果,如果你不练习瑜伽,《现在开始练习瑜伽》同样对你非常有益,它将让你认识瑜伽这一古老的哲学体系,丰富你的精神,让你获得身心的平静与和谐。
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