内容简介
如何建立一段亲密关系,如何维护亲密关系,如何在亲密关系中获得成长,是本书两位作者用四十年的亲身经历所讲述的事情。
亲密关系不在某一方身上,而是存在于双方之间。
所有的关系都要经历浪漫期、权力争夺期、整合期、承诺期和共同创造期五个阶段。
在一段亲密关系中,你可能处于不同的关系阶段,在同一段亲密关系中,你和对方可能各自处于不同的阶段,那么亲密关系就不会得到健康发展。
脆弱的亲密关系怎样才能变得稳固,亲密关系中的双方怎样才能从中感受到幸福、获得成长,这是本书所要解决的重要问题。
两位作者以自身为被试,以彼此的亲密关系的发生发展为试验,用长久的相处经历为我们发掘出了亲密关系的真谛。
我们该如何看待爱、看待性、看待家庭,两位读者都进行了通透的阐述,为还在亲密关系中苦恼的你提供了想要的答案。
作者简介
麦基卓,英国人,医学博士、文学博士及专业针灸师。
曾在英国学习针灸,并获得英国颁发的针灸营业执照。
黄焕祥,黄焕祥(Bennet Wong,1930—2013)医学博士、文学博士、加拿大内科医学院荣誉院士,在门宁格精神医学院(The Menninger School of Psychiatry)接受精神医学训练。
两人是海文学院的共同创办人,强调自我对健康、关系和生活方式的责任的深度的自我发展方式。
他们的远见和价值观是获得世界性瞩目的海文课程的基础,在30多年的专业伙伴关系中,他们在世界各地旅行和教学,举办过许多研讨会和工作坊,在工作中融入跨文化的方法。
他们也是许多机构、公司和团体的咨询顾问,拥有非常丰富的实务经验。
目录
第一部分 脉络
第1章 我们的关系计划 / 003
第2章 花园中的生活:一则寓言 / 015
第3章 共振与爱的状态的本质 / 019
第4章 亲密与沟通 / 025
第5章 分享感受与情绪 / 053
第6章 从『物』到『人』 / 064
第二部分 关系的阶段
第7章 关系周期 / 075
第8章 浪漫期 / 082
第9章 权力争夺期 / 090
第10章 整合期 / 102
第11章 承诺期 / 113
第12章 共同创造期 / 120
第三部分 走过循环的周期
第13章 混沌与关系 / 127
第14章 从权力争夺到整合(一) / 139
第15章 从权力争夺到整合(二) / 161
第四部分 爱、性、家庭
第16章 爱、着迷与上瘾 / 181
第17章 性欲 / 192
第18章 家庭花园 / 219
第五部分 爱的状态
第19章 爱的状态的面向 / 239
第20章 和谐的花园 / 271
后记:重访花园 / 275
注释 / 279
译者致谢 / 287
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