5秒法则

5秒法则

内容简介

《5秒法则》是一本关于如何通过简单的5秒决策法来改变生活的书籍。作者梅尔·罗宾斯通过自身经历和科学研究，揭示了如何利用5秒钟的时间窗口来克服拖延、恐惧和犹豫，从而迅速采取行动。

书中详细介绍了5秒法则的原理和应用方法，帮助读者在日常生活中做出更积极的决策，提高工作效率，改善人际关系，并最终实现个人目标。

只需5秒！用史上最简单粗暴的方法战胜拖延症
这是关于5秒法则的神奇故事
每日勇气
第1部分 5秒法则是什么
    第1章改变生活只需5秒
    第2章我是如何发现5秒法则的
    第3章你能从5秒法则中得到什么
    第4章 5秒法则是如何奏效的
第2部分勇气的力量
    第5章存在于每日的勇气
    第6章你究竟在等什么
    第7章你永远“感觉”不到成功的把握
    第8章 5秒法则的使用诀窍
第3部分勇气改变行为
    第9章改善健康
    第10章提高效率
    第11章终结拖延症
第4部分勇气改变你的思维
    第12章不再担心
    第13章停止焦虑

下载权限

查看

￥

免费下载

评论并刷新后下载

登录后下载

查看演示

{{attr.name}}：

您当前的等级为

登录后免费下载登录小黑屋反思中，不准下载！评论后刷新页面下载评论支付以后下载请先登录您今天的下载次数（次）用完了，请明天再来支付积分以后下载立即支付支付以后下载立即支付您当前的用户组不允许下载升级会员

您已获得下载权限您可以每天下载资源次，今日剩余次

免责申明：
1. 本站分享的所有书籍均来源于自互联网，我们只进行收集整理，并不对书籍内容进行更改。
2. 部分书籍中可能有书籍压制者放置的广告，这并不是本站所为，请注意甄别。
3. 我们分享这些书籍，纯粹是出于知识分享的热情，以及对互联网分享精神的高度认同和践行，不以盈利为目的。
4. 本站分享的所有书籍，仅供个人学习研究使用，请勿用于任何商业用途，否则产生的一切法律纠纷与本站无关。
5. 如果这些书籍让你有所收获，在条件允许的情况下，请一定购买正版书籍，这是对创作者最好的支持。
6. 如果您是此书籍的版权所有者，且您不希望此作品出现在本站，请联系我们，我们将在收到您的请求后48小时内予以删除。