内容简介
《被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视》是一本探讨童年情感忽视对个人成长影响的心理学著作。作者乔尼丝·韦布通过丰富的案例和深入的分析,揭示了情感忽视对个体心理健康、人际关系以及自我认知的深远影响。
书中不仅分析了情感忽视的表现形式,还提供了实用的策略和方法,帮助读者识别和克服童年情感忽视带来的负面影响,重建健康的心理状态和人际关系。
目录
第1章 情感的“桶”为什么装不满
第2章 造成情感忽视的12种类型的父母
第一部分 奔跑在荒漠之中
第3章 被忽视的孩子,长大了
第4章 认知秘密:自杀倾向的特殊问题
第二部分 燃料耗尽
第5章 改变是如何发生的
第6章 情绪的重要性及如何对待情绪
第7章 自我关怀
第8章 终结恶性循环:让孩子拥有你所缺失的东西
第9章 给治疗师
第三部分 重拾动力
情绪词汇表
参考文献
第2章 造成情感忽视的12种类型的父母
第一部分 奔跑在荒漠之中
第3章 被忽视的孩子,长大了
第4章 认知秘密:自杀倾向的特殊问题
第二部分 燃料耗尽
第5章 改变是如何发生的
第6章 情绪的重要性及如何对待情绪
第7章 自我关怀
第8章 终结恶性循环:让孩子拥有你所缺失的东西
第9章 给治疗师
第三部分 重拾动力
情绪词汇表
参考文献
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